Garbanzo

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El garbanzo es un grano que su origen de cultivo y consumo se encuentra en la zona de extremo oriente entre Turquía y Siria hace unos diez mil años y que hoy en día es muy consumido. Nutricionalmente este nos aporta muchos beneficios a la salud como son:

  • Previene el estreñimiento
  • Combate efectivamente la anemia
  • Previene enfermedades cardiovasculares
  • Disminuye el cansancio