Comino

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El comino se conoce principalmente como condimento. Es una hierba anual, de hasta 40 cm de altura. Hojas altas, muy fragantes, filamentosas y flores blancas o rosadas agrupadas en condiciones de poca luz. Nutricionalmente este nos aporta beneficios a nuestra salud como son: 

  • Proporcionan fuerza al sistema inmunológico 
  • Ayuda a combatir enfermedades como la anemia ferropénica
  • Disminuye el insomnio 
  • Mejora la digestión 
  • Ayuda a naja de peso naturalmente 
  • Disminuye las flatulencias e inflamación abdominal