El curry es el resultado de un mezcla de diferentes especias, siendo las principales la cúrcuma, el comino, la canela, el cilantro o la nuez moscada. Así le darán un buen sabor y diferente a tus platillos. Nutricionalmente este nos aporta beneficios a nuestra salud como son:
- Reduce el deterioro cognitivo y las posibilidades de sufrir la enfermedad de Alzheimer
- Ayuda a destruir las células cancerígenas
- Reduce el deterioro de las articulaciones
- Previene enfermedades cardíacas
- Reducen la presión arterial
